Quais são os benefícios do mountain bike no inverno?

2022-01-17 14:29:19

Quando o tempo fica mais frio, andar em estradas off-road se tornará uma escolha melhor. Entrando na baixa temporada de inverno, cada vez mais ciclistas de estrada escolhem o treinamento de mountain bike como um excelente programa de treinamento cruzado de inverno. Então, quais são os benefícios do mountain bike no inverno?

É mais seguro

Quando a estrada fica escorregadia, é mais seguro andar de bicicleta de montanha . Quando neva, é difícil garantir que a pista de ciclismo seja limpa. As poças depois da chuva também podem tornar sua rota de treinamento favorita escorregadia. Use pneus com maior aderência durante o treino, e você definitivamente obterá melhor estabilidade no inverno rigoroso.

Este é mais quente

Quando você anda de mountain bike com pneus mais resistentes, a velocidade diminuirá de acordo. Isso significa mais tempo de pilotagem, mas em um dia frio e ventoso, seu corpo agradecerá.

Isso lhe dará a alegria de explorar

Você pode sair da rota de treinamento diário e entrar em um parque que você passou durante o treinamento de verão, mas nunca entrou. Talvez haja um atalho na floresta. Uma bicicleta lhe dará grande liberdade de exploração, mas uma mountain bike pode lhe dar felicidade dupla, permitindo que você veja lugares e paisagens que você nunca viu antes.

Isso pode melhorar suas habilidades

Talvez você considere fazer algum treinamento em estradas não pavimentadas. Pilotar um veículo off-road para praticar curvas nunca o colocará em risco de lesão. Andar por estradas florestais esburacadas também pode torná-lo mais confiante em corridas de estrada. Se você consegue se lembrar da sensação de salvar a moto quando ela fica fora de controle; ao andar na calçada, você controlará a moto com mais firmeza e confiança.

Isso pode torná-lo mais forte

Quando o tempo fica mais frio, você pode preferir relações de transmissão pesadas. Contanto que você não exagere, isso será uma coisa boa. Se você puder manter uma cadência alta em uma plataforma de pilotagem interna, poderá usar uma relação de transmissão maior ao pedalar ao ar livre. Quando chega o verão, esses aumentos de potência podem ajudá-lo a superar encostas íngremes.